『早起きは三億の徳』石田健さん
〈本当に稼いでる社長は
朝四時に何をしているのか〉
こちらが
サブタイトルです。
おはようございます。
私は早起きすることにしました（笑）
そう決心したので、
早起きが良いと書いてある本を
かたっぱしから読んでやろう！！！
そう思いまして
まずこの一冊 紹介します。
〈キーワード〉
＊「朝四時から六時」
はい、まずこの本は
前提において早起きとは
四時のことを言っています（笑）
そして四時から六時の時間は
ヨガの世界では瞑想の時間といわれ
良いアイデアや閃きは
この時間に大抵生まれると
言われています！
ふむふむ。
＊「朝やらなくてはいけないことを決めましょう」
これは朝型に移行できない人とは
率直に言えば
朝早く起きても
特別やることがないから
だそーです。
なので、やることを決めましょう。
朝風呂にゆっくり浸かる
ヨガをする
散歩を30分以上する
読書をする！！！でも良いですよね！！
＊「早起きは人生に革命を起こすトリガー」
早起きで有名ですね
そのあとを継いだティムクックは
なんと3時45分起き！！
すごい！
偉大な人の多くは
早起きだと言われています
あるデータでは
年収600万以上の人の朝型派は
56.7%
年収600万以下の人の朝型派は
39%だったそうです
まずは朝早く起きて
行動を起こしてみる！！！
どーでしょうか！
世界が変わるかもしれない！！！！
最後までありがとうございます。
それではいい一日を。🙏🙏🙏
